kupasbengkulu.com – Siapa yang sering kali menahan diri saat ingin buang air kecil? Tahukah anda, kebiasaan menahan hasrat buang air kecil dapat sebabkan anda terkena infeksi saluran kemih atau yang sering disingkat ISK. Bagaimana hal tersebut bisa terjadi?
Pada sistem urinaria atau proses terbentuknya urin, melibatkan banyak organ. Organ yang terlibat, antara lain ginjal, ureter, kandung kemih, dan urethra. Kesemua organ ini bekerja secara berkesinambungan. Banyak dari kita sudah mengetahui bahwa jumlah urin yang diproduksi mempengaruhi jumlah cairan yang kita konsumsi. Cairan yang dimaksud bukan hanya dari air putih saja, tapi juga bisa berasal dari kuah makanan, air buah, dan makanan olahan cair lainnya.
Semua cairan tersebut akan mengalami proses di tubuh dan sampailah pada proses terbetuknya urin. Semua cairang di dalam tubuh akan melewati proses penyaringan di ginjal. Setelah di saring akan terjadi proses penyerapan kembali bagi zat yang dibutuhkan oleh tubuh dan proses pembuangan bagi zat yang tidak dibutuhkan atau yang berlebih. Pada proses ini semua cairan dalam keadaan steril, tidak terdapat bakteri yang berpotensi menyebabkan penyakit.
Setelah melewati ginjal, urin yang sudah diproduksi disalurkan ke kandung kemih melalui ureter untuk di tampung. Ketika volume urin mencapai 250 ml di kandung kemih, reseptor saraf di kansung kemih akan menyampaikan rangsangan ke otak untuk memerintahkan terbuka nya otot sphingter internum agar urin bisa keluar melalui urethra.
Jika kita tidak ingin berkemih kita akan menahannya dengan otot sphingter eksternum. Saat kita menahan urin, bakteri yang terdapat pada organ yang dekat dengan saluran kemih, seperti bakteri yang terdapat di vagina pada perempuan atau bakteri pada penis yang juga tempat berkemih pada laki-laki akan naik menuju kansung kemih.
Bakteri yang terdapat di kandung kemih pun dapat berkembang biak. Jika kebiasaan ini sering dilakukan, jumlah koloni bakteri yang melebehi noemal akan sebabkan infeksi saluran kemih.
Gejala utama yang sering dirasakan oleh orang yang mengalami infeksi saluran kemih adalah nyeri saat buang air kecil. Saat buang air kecil cenderung mendeskripsikannya merasa anyang-anyangan.
Untuk menghindari infeki saluran kemih ini, selain tidak menahan buang air keci, banyak minum air putih dan menjaga kebersihan organ juga sangat membantu.(tari)